Para marcar o Dia Mundial da Saúde, comemorado anualmente no dia 7 de abril, destaca-se a importância de ter um centro médico de qualidade que oferece diversas especialidades e atendimento humanizado.

O Censit tem como missão oferecer uma estrutura completa de atendimento à saúde, primando pela qualidade, com inovação e segurança. Sua visão é de tornar-se um centro de referência em cuidados com a saúde em toda a região do Médio Vale do Itajaí e seus valores são elencados pelo: zelo pela saúde, dignidade, respeito, inovação, ética e segurança.

Ao analisar o serviço que o Censit está oferecendo para os munícipes de Timbó e região, entende-se que nele a saúde do paciente é a prioridade.

Por essa razão os profissionais do Censit, das mais diversas especialidades, aproveitam esta data para reforçar a importância de que todos possam ter uma saúde de qualidade.
Segundo eles, ser saudável nos dias atuais não é fácil, uma vez que enfrentamos desafios, como rotinas estressantes, pouco tempo para fazermos nossos alimentos e também para praticarmos atividades físicas. Entretanto, devemos tentar ao máximo adotar no dia a dia práticas que melhorem nossa qualidade de vida a fim de conseguirmos uma melhoria física, mental e também social.

Alguns pontos essenciais para mantermos nossa saúde:

*Alimentar-se de maneira saudável, retirando, por exemplo, excesso de açúcares, sal e gordura.
*Dormir bem.
*Praticar atividades físicas.
*Utilizar medicamentos apenas com recomendação médica.
*Lavar sempre as mãos.
*Beber muita água.
*Não fazer uso de cigarro e não consumir bebidas alcoólicas em excesso.
*Evitar atividades que te causem estresse.
*Adicionar à sua rotina atividades que te dão prazer.
*Ter controle financeiro.
*Não comparar o seu padrão de vida com o de outras pessoas.
*Manter as suas amizades e tratar bem as pessoas que estão a sua volta.
*Tentar ser positivo diante dos acontecimentos do dia a dia.